Ces dix activités motrices pour les enfants autistes peuvent renforcer les muscles tout en développant des compétences précieuses. Plusieurs choix sont disponibles pour les parents et les professionnels qui travaillent sur la réalisation des objectifs de la motricité globale dans le plan de traitement d'un enfant. Certaines activités sont difficiles tandis que d'autres sont un pur plaisir.
10 activités motrices pour les enfants autistes
Ces activités motrices comprennent des activités qui améliorent les compétences sociales tout en améliorant le développement de la motricité globale.1. Marcher comme un militaire
La marche au pas est une activité motrice globale simple qui peut développer un certain nombre de compétences différentes. La tâche demande de bien marcher un pied après l'autre tout en imitant la marche d'un militaire. Encouragez l'enfant à commencer par les mouvements de la jambe (bien levée) sur place, puis d'avancer et d'ajouter ensuite les mouvements de bras.2. Sauter sur un trampoline
Le trampoline est le roi des activités motrices pour les enfants atteints d'autisme. Le mouvement de rebond offre une excellente entrée sensorielle qui peut être très utile pour soulager la surcharge sensorielle et l'anxiété dans de nombreux cas. Certains enfants peuvent avoir moins de mouvements répétitifs après s'être engagés dans l'activité de saut et cela peut aider certains enfants à se calmer et à gérer leur comportement.3. Jouer avec une balle (ou un ballon)
Des choses simples peuvent être une grande source de plaisir pour un enfant autiste et la balle en fait parti. Jouer à l'attraper n'est pas réaliste au début, mais vous pouvez y aller petit à petit. Commencez par faire rouler une balle en va-et-vient avec votre enfant. Cette simple tâche développe d'importantes compétences de suivi des yeux et et ensuite de motricité. Les autres activités peuvent être :- Shooter
- Dribbler
- Faire rebondir
- Lancer
4. Se tenir en équilibre
5. Faire du vélo
Les tricycles et les vélos peuvent aider à développer l'équilibre ainsi que les muscles des jambes. La tâche nécessite la capacité de se déplacer tout en se concentrant sur l'endroit où va le vélo, ce qui peut être difficile. Commencez par un vélo avec des petites roues ou avec un vélo sans pédale et laissez votre enfant y aller petit à petit, à son rythme... ce n'est pas bien grave qu'il fasse du vélo sans pédales à l'âge de 8 ans, l'important est qu'il y prenne du plaisir, s'amuse tout en développant des capacités.6. Danser
L'article du New York Times "danser aide les enfants autistes" illustre l'importance de cette activité motrice amusante. Les parents et les thérapeutes peuvent utiliser la danse avec de la musique pour encourager l'imitation et cela peut être un excellent moyen d'enseigner les habiletés de la vie quotidienne. Dansez tout en faisant semblant de vous brosser les dents ou de faire la vaisselle, dansez et coupez la musique et alors tout le monde doit geler sur place, dansez n'importe comment (faites les fous)...7. Simuler
Les jeux de simulation sont un défi considérable dans de nombreux cas d'autisme... les enfants peuvent pourtant tirer de gros bénéfices en développant leur imagination. Des idées pour les jeux de simulation qui utilise la motricité sont :- Voler comme un avion
- Sauter comme un lapin
- Se déguiser
8. Jouer avec une boîte en carton
Peu de choses sont aussi impressionnantes qu'une boîte en carton quand il s'agit de créer des activités amusantes pour les enfants. Encouragez votre enfant à s'amuser avec une grande boîte en carton, laissez-le la découvrir et créez des ouvertures pour en faire une petite maison. Il pourra jouer dedans, c'est une très bonne activité pour développer l'imagination.9. Ramper dans un tunnel
Ramper dans un tunnel peut être une activité très agréable où l'enfant développe sa motricité. Incorporez les compétences sociales dans l'activité en jouant à cache-cache et jouez à faire semblant.Vous n'avez pas forcément à acheter un jouet tunnel pour que votre enfant puisse ramper. Alignez des boîtes en carton pour créer un tunnel ou construisez-le avec des chaises et des couvertures.
10. Faire un parcours
Un parcours est une activité exceptionnelle pour améliorer la motricité globale. Le parcours ne doit pas être complexe pour être efficace. En fait, vous pouvez commencer avec un parcours consistant en une seule étape et introduire progressivement des ajouts à l'activité. Des idées simples pour un parcours d'obstacles sont :- Marcher comme un crabe
- Sauter comme une grenouille
- Lancer une balle
- Sauter à la corde
- Ramper dans un tunnel
- Marcher sur une ligne
- Grimper sur quelque chose
- Lancer une balle dans un trou
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